We are searching data for your request:
Ако някога сте преминавали часови зони, без съмнение, вероятно сте изпитали тези десетилетия стари симптоми на забавяне на струята в даден момент:
Умора, раздразнителност, гадене, тревожност, дехидратация, запек, диария, главоболие, изпотяване, временна загуба на паметта… .Ам липсвам ли някакъв?!.
И накрая, преодоляването на неизбежното изоставане е възможно и всяка решаваща стъпка за това как да се преборим е подробно описана в The Cure for Jet Lag.
Автор на Lynne W. Scanlon и доктор Чарлз F. Ehret, тази книга демистифицира забавянето на струята и научно разбива нейните симптоми с различни начини за тяхното лечение.
Първите две глави обхващат симптоми на забавяне на струята като умора и очакваната им продължителност и ефекти върху организма.
Следващите глави са посветени на обяснението на различните часови зони, как те въздействат върху тялото и как да подмамят тялото да се приспособи естествено без инциденти.
Триетапната програма на Cure очертава как да преодолеете струята на забавяне чрез използване на специфични храни, чай, кафе, ниско / висококалорични ястия, физическа / умствена активност, настройки на светло / тъмно и как да ги използвате преди полета, осветлението и след полета.
Ако сте готови да изстреляте джет лаг завинаги, може да искате да вземете копие.
Цена: $ 20,00 | КУПУВА
Copyright By blueplanet.consulting
They are similar to the expert)))
Остави ме на мира!
Доста полезно парче
Докога?
Но вие сами сте се опитвали така?
Нещо така не напуска
Съжалявам за намесата, но предлагам да минем по друг начин.
Поздравявам, какви думи..., брилянтната идея